Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- Butter zum Einfetten
- Semmelbrösel zum Ausstreuen
- 5 Eier (Größe M)
- 2 Packungen Blätterteig (à ca. 280 g)
- 60 g Parmesan in Stücken
- 50 g getrocknete Tomaten in Öl abgetropft
- 2 Dosen Thunfisch, in Lake (Abtropfgewicht á ca. 110 g), abgetropft
- 200 g körniger Frischkäse (Hüttenkäse)
- 125 g Erbsen, tiefgekühlt
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- Sesamsamen zur Dekoration
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 212 kcal / 889 kJ
- Protein
- 11 g
- Tuk
- 14 g
- Sacharidy
- 11 g
- Vláknina
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tomaten-Mascarpone-Quiche
1hod. 30min
Kartoffel-Zucchini-Tarte
1hod. 10min
Blätterteig-Pasteten (mediterran)
1hod.
Lachs-Dill-Muffins
45min
Spinat-Käse-Ecken
40min
Hähnchen-Süßkartoffel-Galette
2hod.
Tomaten-Basilikum-Quiche mit Hähnchen
1hod.
Lachspizza
1hod. 15min
Thunfisch-Crostini
20min
Mediterrane Thunfisch-Lasagne
1hod.
Schwedische Lachs-Pizza
35min
Lachs-Spinat-Quiche
1hod. 10min