Salada de frango e camarão com couve

Salada de frango e camarão com couve

3.5 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

6 doses

Suroviny

coentros
10 g
couve coração cortada em quartos
150 g
couve roxa cortada em quartos
150 g
azeite
30 g
dentes de alho
4
peito de frango cortado em tiras
250 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
miolo de camarão
150 g
ananás cortado em pedaços pequenos
100 g
vinagre balsâmico
1 c. sopa de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 17 g

Kalorie 577 kJ / 139 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 10 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pratos principais 29 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada de carnes frias com molho de tomate fresco

4h 10min

Salada das caraíbas

30min

Lombo de salmão com crosta de ananás e cuscuz tropical

45min

Tamboril com azeitonas e puré de limão

1h

Rolo de pescada e salmão

1h 15min

Embrulhos de couve com bacalhau

2h

Noodles com ervilhas e chouriço

40min

Crumble de tomate, pimentos e bacalhau

50min

Salada de frango e vinagreta de framboesa

4h 10min

Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa

35min

Garoupa com sabor mediterrânico

1h

Lulas com cuscuz e espinafres

50min