Salada de frango e camarão com couve

Salada de frango e camarão com couve

3.5 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

6 doses

Suroviny

coentros
10 g
couve coração cortada em quartos
150 g
couve roxa cortada em quartos
150 g
azeite
30 g
dentes de alho
4
peito de frango cortado em tiras
250 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
miolo de camarão
150 g
ananás cortado em pedaços pequenos
100 g
vinagre balsâmico
1 c. sopa de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 17 g

Kalorie 577 kJ / 139 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 10 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pratos principais 29 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pudim de massa e legumes

1 Std. 10 Min

Rolo de pescada e salmão

1 Std. 15 Min

Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto

40 Min

Salada das caraíbas

30 Min

Embrulhos de couve com bacalhau

2 Std.

Salada de carnes frias com molho de tomate fresco

4 Std. 10 Min

Crumble de tomate, pimentos e bacalhau

50 Min

Lulas com cuscuz e espinafres

50 Min

Salada de frango e vinagreta de framboesa

4 Std. 10 Min

Lombo de salmão com crosta de ananás e cuscuz tropical

45 Min

Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa

35 Min

Salada de bulgur com frango e espinafres

35 Min