Zařízení & příslušenství
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 portions
Suroviny
Arugula Pesto
-
Parmesan cheese in pieces2 oz
-
lemon thin peel only, no white pith1
-
pine nuts1 oz
-
garlic cloves2
-
baby arugula3 oz
-
extra virgin olive oil2 ½ oz
-
lemon juice½ oz
-
salt¼ tsp
Broccoli
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
broccoli florets20 oz
-
red onions sliced thinly (approx. 1 onion)8 oz
-
cherry tomatoes halved8 oz
-
feta cheese crumbled5 oz
-
lemons halved2
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
525 mg
Protein
11 g
Kalorie
1322 kJ /
316 kcal
Tuk
26 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
7 g
Sacharidy
15 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Mediterranean Chicken
35 dk
Lemony Broccoli and Chickpea Pitas
45 dk
Southwest Quinoa
40 dk
Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing
20 dk
Spring Greens and Grapefruit Salad
30 dk
Roasted Vegetables, Farro and Lemon Feta Dressing (Ben) Metric
55 dk
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 dk
Chopped Asian Salad
20 dk
Greek Rice
1sa 20 dk
Mushroom Ragu with Zoodles
40 dk
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1sa 10 dk
Green Goddess Salad
10 dk