Zařízení & příslušenství
Quick chicken curry
Příprava 15min.
Celkový 35min.
6 portions
Suroviny
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
garlic cloves3
-
fresh chillies deseeded if preferred1 - 2
-
brown onion peeled and cut into halves150 g
-
red capsicum cut into pieces½
-
carrot cut into pieces1
-
oil30 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
dried chilli flakes (volitelně) to taste½ tsp
-
ground paprika1 tsp
-
lemongrass bruised and cut into quarters1 piece
-
white sugar (optional)1 tsp
-
chicken thigh fillet cut into pieces (5-6 cm)700 g
-
soy sauce2 tbsp
-
fish sauce2 tbsp
-
coconut cream140 g
-
frozen green peas200 g
-
fresh basil leaves only (Thai basil if preferred)2 - 3 sprigs
-
cooked rice to serve (see Tips)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1230.6 mg
Protein
26.4 g
Kalorie
1249.8 kJ /
297.6 kcal
Tuk
15.9 g
Vláknina
5.9 g
Nasycený tuk
6.6 g
Sacharidy
10 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Simply Delicious
88 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Beef and mushroom stroganoff
40min.
Creamy chicken and broccoli pasta
30min.
Creamy coconut chicken curry (open cooking)
30min.
Vegetarian sausage rolls
40min.
Beetroot salad
10min.
Quick massaman beef curry
40min.
Butternut and bacon macaroni cheese
1hod. 30min.
ABC muffins
40min.
LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)
40min.
Feta, spinach and potato frittata
1hod.
Pea and ham soup
2hod. 20min.
Capsicum and sun-dried tomato dip
5min.