Feta, spinach and potato frittata

Feta, spinach and potato frittata

4.6 554 rating

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

8 portions

Suroviny

olive oil for greasing
red onion (approx. 130 g), cut into halves
½
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
100 g
feta cheese cut into pieces (3 cm)
200 g
eggs
10
fresh baby spinach leaves
100 g
water
800 g
pumpkin peeled and cut into cubes (2 cm)
350 g
sweet potato peeled and cut into cubes (2 cm)
350 g
potato peeled and cut into cubes (2 cm)
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 247.7 mg

Protein 19.6 g

Kalorie 1193.1 kJ / 284.1 kcal

Tuk 15.8 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 8.4 g

Sacharidy 14.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Everyday cooking for Thermomix families 114 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

The Basic Cookbook 120 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Your Cookidoo® Veggie Lover 10 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Vegetable bake with goat's feta

1hod. 30min.

Zucchini slice

45min.

Pumpkin risotto with bacon

40min.

Vegetarian sausage rolls

40min.

Butternut mac and cheese

45min.

Sweet potato lasagne

1hod. 20min.

Sweet potato, parsnip and broccoli frittata

55min.

Cauliflower and sweet potato lasagne

1hod. 35min.

Lentil bolognese

30min.

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1hod. 35min.

Pumpkin and antipasto risoni salad

35min.

Zucchini, lentil and coconut stew

30min.