Schnelles warmes Müsli

Schnelles warmes Müsli

4.5 1.6K hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 Portionen

Suroviny

Mandeln
30 g
Apfel entkernt, in Stücken (ca. 140 g)
1
Haferflocken
60 g
Zimt, gemahlen
¼ TL
Salz
1 Prise
Rosinen (volitelně)
1 EL
1 EL Cranberrys, getrocknet
Kardamom, gemahlen
¼ TL
Wasser
200 g
Zitronensaft
1 Spritzer
Obst nach Geschmack (z. B. Bananen, Beeren, Kirschen, etc.)
100 g
Magertopfen
100 g
Milch (volitelně)
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 284 mg

Protein 15 g

Kalorie 1270 kJ / 304 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 42 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Best of 2018 24 recepty/-ů
Rakousko

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 recepty/-ů
Rakousko

Frühstück ist fertig! 23 recepty/-ů
Německo

Frühstücksfan 10 recepty/-ů
Rakousko

Nimm`s leicht 11 recepty/-ů
Rakousko

Nimm`s leicht 11 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Mandelporridge

15min.

Porridge mit gedämpftem Pfirsich

20min.

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

20min.

Apfelmüsli

5min.

Nuss-Porridge mit Früchten

15min.

Erdmandel-Kokos-Frühstück

10min.

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

20min.

Müsli nach Bircherart

10min.

Couscous-Frühstück

25min.

Apfel-Joghurt-Müsli

5min.

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

10min.

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

20min.