Schnelles warmes Müsli

Schnelles warmes Müsli

4.5 1.7K hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 Portionen

Suroviny

Mandeln
30 g
Apfel entkernt, in Stücken (ca. 140 g)
1
Haferflocken
60 g
Zimt, gemahlen
¼ TL
Salz
1 Prise
Rosinen (volitelně)
1 EL
1 EL Cranberrys, getrocknet
Kardamom, gemahlen
¼ TL
Wasser
200 g
Zitronensaft
1 Spritzer
Obst nach Geschmack (z. B. Bananen, Beeren, Kirschen, etc.)
100 g
Magertopfen
100 g
Milch (volitelně)
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 284 mg

Protein 15 g

Kalorie 1270 kJ / 304 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 42 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Best of 2018 24 recepty/-ů
Rakousko

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 recepty/-ů
Rakousko

Frühstück ist fertig! 28 recepty/-ů
Německo

Frühstücksfan 10 recepty/-ů
Rakousko

Nimm`s leicht 11 recepty/-ů
Rakousko

Nimm`s leicht 11 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Kokos-Milchreis mit Mango

55 min

Apfel-Birnen-Porridge

30 min

Mandelporridge

15 min

Frühstück im Glas

5 min

Rote Rüben Brownies

55 min

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

15 min

Soft-Müsliriegel

1 godz.

Karotten-Zucchini-Kuchen mit Frischkäsetopping

2 godz. 10 min

Kürbisrösti mit Schnittlauchsauce

35 min

Apfel-Joghurt-Müsli

5 min

Energiebällchen

30 min

Kürbis-Mandel-Sauce mit Vollkornnudeln

25 min