Frühstück im Glas

4.6 903 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 Portionen

Suroviny

Datteln entsteint
4
Eiswürfel
2
Apfelsaft
150 g
Naturjoghurt
200 g
Apfel in Stücken
1
Haferflocken
20 g
Mandelmus
10 g
Leinsamen, braun
5 g
Agavensirup (volitelně)
10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 105 mg

Protein 9 g

Kalorie 1491 kJ / 356 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 57 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 recepty/-ů
Rakousko

Frische und gesunde Küche hat immer Saison! 28 recepty/-ů
Rakousko

Grüner Frühling & frischer Sommer 64 recepty/-ů
Rakousko

Grüner Frühling & Frischer Sommer 64 recepty/-ů
Německo

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

2hod. 15min.

Lila Power-Smoothie

10min.

Bananen-Zimt-Eis mit Kakaonibs

10min.

Frühstücks-Smoothie

5min.

Banana Bread Mug Cake

10min.

Schoko-Haselnuss-Porridge

20min.

Warmer Frühstücks-Smoothie

20min.

Power-Smoothie

5min.

Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

40min.

Smoothie Bowl mit Beeren

10min.

Porridge mit Ananas

25min.

Schnelles warmes Müsli

10min.