
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g Joghurt (1% Fett)
- 100 g Sauerrahm
- ¾ TL Pfeffer, gemahlen
- 2 TL Salz
- 1 Bund frischer Schnittlauch (ca. 20-25 g), in Röllchen
- 100 g Zwiebeln geviertelt
- 1 Knoblauchzehe halbiert
- 30 g Semmelbrösel
- 40 g Speisestärke
- 500 g Hokkaidokürbis in Stücken (siehe Tipp)
- 30 g Kürbiskerne
- 2 Eier
- Öl zum Braten
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 271 kcal / 1133 kJ
- Protein
- 11 g
- Tuk
- 12 g
- Sacharidy
- 33 g
- Vláknina
- 3.4 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Sodík
- 1275 mg
Alternativní recepty
Vollkorn-Topfen-Fladen mit Kürbis
1 godz. 15 min
Spinat-Topfen-Nockerl mit Bergkräuterbutter
45 min
Bärlauchlaibchen mit Kräutercreme
40 min
Rote Rüben Gnocchi mit Krenmousse
1 godz. 45 min
Germknödel mit Wildkräutern und Paradeisragout
1 godz. 25 min
Süßkartoffel-Zucchini-Rösti mit Cashewdip
30 min
Karottenspätzle mit Petersilienöl und Radieschensprossen
1 godz.
Gemüselaibchen mit Schnittlauchsauce
1 godz.
Kürbisrösti mit Kräuterdip und Landschinken
30 min
Reis-Zucchini-Puffer
50 min
Gemüsestrudel mit Knoblauchsauce
50 min
Brokkolilaibchen mit Nusskruste
55 min