Mandelporridge

Mandelporridge

4.4 343 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 Portionen

Suroviny

Mandeln geschält
50 g
Wasser
300 g
Datteln, getrocknet, entsteint
6
Vanille, gemahlen
1 Msp.
1 TL Vanillezucker, selbst gemacht
Zimt, gemahlen
1 Msp.
Salz
1 Prise
Haferflocken, feinblättrig
60 g
Orangensaft frisch gepresst (siehe Variation)
100 g
Beeren, gemischt, frisch (zum Garnieren)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 82 mg

Protein 12 g

Kalorie 2024 kJ / 484 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 11.4 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 85 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 recepty/-ů
Rakousko

Frühstücksfan 10 recepty/-ů
Rakousko

Nom, nom, nom 77 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Sommerporridge

25 min

Mandelporridge

15 min

Warmer Power-Müsli-Drink

10 min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

20 min

Apfel-Hirse-Frühstück

30 min

Overnight Oats mit Feigen

13 godz.

Erdmandel-Kokos-Frühstück

10 min

Gebackener Frühstücksauflauf

1 godz.

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

20 min

Schnelles warmes Müsli

10 min

Schokoporridge

15 min

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

25 min