Mandelporridge

Mandelporridge

4.4 316 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 Portionen

Suroviny

Mandeln geschält
50 g
Wasser
300 g
Datteln, getrocknet, entsteint
6
Vanille, gemahlen
1 Msp.
1 TL Vanillezucker, selbst gemacht
Zimt, gemahlen
1 Msp.
Salz
1 Prise
Haferflocken, feinblättrig
60 g
Orangensaft frisch gepresst (siehe Variation)
100 g
Beeren, gemischt, frisch (zum Garnieren)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 82 mg

Protein 12 g

Kalorie 2024 kJ / 484 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 11.4 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 85 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 recepty/-ů
Rakousko

Frühstücksfan 10 recepty/-ů
Rakousko

Nom, nom, nom 77 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Apfel-Hirse-Frühstück

Apfel-Hirse-Frühstück

30min.

Apfel-Couscous-Frühstück

Apfel-Couscous-Frühstück

50min.

Erdmandel-Kokos-Frühstück

Erdmandel-Kokos-Frühstück

10min.

Couscous-Frühstück

Couscous-Frühstück

25min.

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

20min.

Schnelles Trinkmüsli

Schnelles Trinkmüsli

5min.

Gebackener Frühstücksauflauf

Gebackener Frühstücksauflauf

1hod.

Schokoporridge

Schokoporridge

15min.

Overnight Oats mit Feigen

Overnight Oats mit Feigen

13hod.

Warmer Power-Müsli-Drink

Warmer Power-Müsli-Drink

10min.

Schnelles warmes Müsli

Schnelles warmes Müsli

10min.

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

20min.