Mandelporridge
TM6 TM5

Mandelporridge

4.5 (260 hodnocení)

Suroviny

  • 50 g Mandeln, geschält
  • 300 g Wasser
  • 6 Datteln, getrocknet, entsteint
  • 1 Msp. Vanille, gemahlen
    nebo 1 TL Vanillezucker, selbst gemacht
  • 1 Msp. Zimt, gemahlen
  • 1 Prise Salz
  • 60 g Haferflocken, feinblättrig
  • 100 g Orangensaft, frisch gepresst (siehe Variation)
  • Beeren, gemischt, frisch (zum Garnieren)

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
2024 kJ / 484 kcal
Protein
12 g
Sacharidy
85 g
Tuk
15 g
Nasycený tuk
1 g
Vláknina
11.4 g
Sodík
82 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty