Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g Mandeln
- 50 g Haselnüsse
- 20 g Haferflocken
- 100 g getrocknete Datteln, entsteint
- 50 g Pflaumen, getrocknet, ohne Kern
- 1 EL Orangensaft
- ½ TL geriebene Orangenschale
- ½ TL Zimt, gemahlen
- 4 EL Kokosraspel
- 4 EL Kakaopulver, ungesüßt
- 1 EL Staubzucker (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 186 kJ / 44 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 3 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 1 g
Alternativní recepty
Hirse-Energiekugeln
55min
Mandel-Möhren-Kugeln
1h 20 min
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 min
Cashew-Feigen-Bällchen
1h 15 min
Rote Rüben Brownies
55min
Hafer-Cashew-Riegel
1h
Soft-Müsliriegel
1h
Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren
50min
Energyballs
25 min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20 min
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10 min
Energie-Kugeln
1h 20 min