Zařízení & příslušenství
Crumble de brócoli, pollo y almendras
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 raciones
Suroviny
-
50 g de almendras crudas sin piel
-
50 g de harina de maíz blanco precocida50 g de harina de maíz amarillo precocida
-
80 g de aceite de oliva
-
2 pellizcos de sal
-
1 cucharadita de mantequilla
-
200 g de agua
-
400 g de ramilletes de brócoli
-
30 g de zumo de limón
-
400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en filetes, cortados en tiras de 2 cm y salpimentados)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
24.6 g
Kalorie
1854 kJ /
443 kcal
Tuk
32.8 g
Vláknina
4.9 g
Sacharidy
12.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Descubre el brócoli
5 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pastel de maíz
45min.
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min.
Ñoquis de zanahoria con crema de calabacín
1hod. 20min.
Moussaka de lentejas
2hod. 20min.
Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas
30min.
Merluza al curry con arroz y brócoli
45min.
Risotto de quinoa con calabaza asada
40min.
Batatas rellenas de atún y espinacas
1hod.
Pasteles de brócoli y beicon
45min.
Moussaka de pollo
50min.
Quiche de calabacín con jamón york
1hod.
Pastel de verduras con huevo y queso
30min.