Crumble de brócoli, pollo y almendras

Crumble de brócoli, pollo y almendras

4.0 180 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 35min
4 raciones

Suroviny

  • de almendras crudas sin piel
    50 g
  • de harina de maíz amarillo precocida
    50 g
    50 g de harina de maíz blanco precocida
  • de aceite de oliva
    80 g
  • de sal
    2 pellizcos
  • de mantequilla
    1 cucharadita
  • de agua
    200 g
  • de ramilletes de brócoli
    400 g
  • de zumo de limón
    30 g
  • de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en filetes, cortados en tiras de 2 cm y salpimentados)
    400 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 443 kcal / 1854 kJ
Protein 24.6 g
Tuk 32.8 g
Sacharidy 12.2 g
Vláknina 4.9 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...