![Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/195D6EFA-1653-4032-B92C-5C9B9838EDB7/Derivates/2280DBCA-B7F1-40AF-9362-24CE859C6817.jpg)
Kompatibilní verze
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Vinagreta de rabanitos
- 160 g de rabanitos lavados
- 60 g de cebolla roja en mitades
- 10 g de mostaza
- 25 g de vinagre de vino blanco
- 35 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 15 g de alcaparras escurridas
Hamburguesas de brócoli
- 460 g de agua
- 500 g de ramilletes de brócoli
- 70 g de almendras crudas sin piel
- 30 g de harina de soja
- 20 g de pan rallado vegano
- 30 g de levadura nutricional (volitelně)
- 30 g de copos de avena
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 cucharadas de aceite
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1565 kJ / 374 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 27 g
- Vláknina
- 9.2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1h 30min
Hamburguesas de mijo
55min
Croquetas de patata y migas con kale y judías
1小时
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1小时 45 分钟
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1h 15min
Hamburguesa vegetariana
1h 15min
Hamburguesas de soja
35min
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50min
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (HESTAN CUE)
40 分钟
Hamburguesas de batata y espinacas
30min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1小时