Pfannkuchen mit Meeresfrüchten (海鲜泡菜煎饼)

Pfannkuchen mit Meeresfrüchten (海鲜泡菜煎饼)

3.3 4 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 40min.

3 Portionen

Suroviny

Sauce

Knoblauchzehen
2
Sojasauce
60 g
Balsamico, dunkel
1 TL
Zucker
1 TL
Paprika rosenscharf
2 EL

Pfannkuchen

Mehl
220 g
Reismehl aus Klebreis
50 g
Eier
2
Milch
160 g
Salz
1 TL
Frühlingszwiebel
10 g
Tintenfischringe, roh (1 cm breit)
140 g
Garnelen, roh, geschält ohne Kopf und Darm
80 g
Muscheln ohne Schale
40 g
Kimchi (siehe Tipp)
100 g
rote Chilischoten, frisch entkernt, in Stücken (2 cm)
20 g
grüne Paprika in Streifen (1 cm)
20 g
neutrales Öl
3 EL

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 32 g

Kalorie 2441 kJ / 583 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 4.2 g

Sacharidy 73 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Spargeltartelettes mit Lachs

1hod.

Focaccia Verde

2hod. 20min.

Sylter Guacamole

10min.

Fisch im Päckchen

1hod. 10min.

Paprikabrösel

30min.

Mandeleis

5hod. 20min.

Fischpastetchen mit Kurkuma-Sauce

1hod. 30min.

Focaccia mit Käse-Oliven-Creme

2hod. 10min.

Bananenauflauf mit Mango und Karamelleis

25hod.

Pizza mit Salsiccia

2hod. 40min.

Kirsch-Clafoutis

30min.

Pizza auf römische Art

1hod. 40min.