Kompatibilní verze
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 palice česneku
- 35 gramů olivového oleje
- 250 gramů cibule, napůl
- 30 gramů medu
- 40 gramů hrubozrnné hořčice
- 10 gramů dijonské hořčice (volitelně)
- 2 stroužky česneku
- 1 polévková lžíce čerstvého rozmarýnu, jen jehliček
- 2 čajové lžičky soli
- 4 kuřecí prsa (cca 650 gramů)
- 800 gramů květákových růžiček
- 130 gramů mléka
- ¼ - ½ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře, podle chuti
- 1 čajová lžička čerstvého tymiánu, jen lístků
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1596 kJ / 381 kcal
- Protein
- 46 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuk
- 12 g
- Vláknina
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1h
Masem plněné brambory s karamelizovanou cibulí
1h 15min
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1h 15min
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1h
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30min
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55min
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1h 15min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30min
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1h
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40min
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40min