Kompatibilní verze
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 palice česneku
- 35 gramů olivového oleje
- 250 gramů cibule napůl
- 30 gramů medu
- 40 gramů hrubozrnné hořčice
- 10 gramů dijonské hořčice (volitelně)
- 2 stroužky česneku
- 1 polévková lžíce čerstvého rozmarýnu jen jehliček
- 2 čajové lžičky soli
- 4 kuřecí prsa (cca 650 gramů)
- 800 gramů květákových růžiček
- 130 gramů mléka
- ¼ - ½ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře podle chuti
- 1 čajová lžička čerstvého tymiánu jen lístků
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 381 kcal / 1596 kJ
- Protein
- 46 g
- Tuk
- 12 g
- Sacharidy
- 17 g
- Vláknina
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1 Std. 10 Min
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
1 Std.
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40 Min
Vepřová pečeně s omáčkou ze sušených švestek
40 Min
Indické kuře v jogurtu
1 Std.
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1 Std.
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1 Std. 5 Min
Kuřecí kousky s mandlemi a rýží
50 Min
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40 Min
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40 Min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1 Std.