Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré

Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré

4.1 46 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 porce

Suroviny

1 palice česneku
35 gramů olivového oleje
250 gramů cibule napůl
30 gramů medu
40 gramů hrubozrnné hořčice
10 gramů dijonské hořčice (volitelně)
2 stroužky česneku
1 polévková lžíce čerstvý rozmarýn jen jehliček
2 čajové lžičky soli
4 kuřecí prsa (cca 650 gramů)
800 gramů květákových růžiček
130 gramů mléka
¼ - ½ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře podle chuti
1 čajová lžička čerstvého tymiánu jen lístků

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 46 g

Kalorie 1596 kJ / 381 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pečené kuře 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Dýňový hummus

1 Std.

Jelení ragú s hořkou čokoládou

9 Std. 30 Min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25 Min

Müsli tyčinky se skořicí

50 Min

Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

30 Min

Borůvkovo-malinový závin

3 Std.

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

50 Min

Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží

1 Std. 5 Min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Krůtí kuličky se špenátem

40 Min

Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche

30 Min

Květáková pizza

30 Min