Zařízení & příslušenství
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
Příprava 20min.
Celkový 45min.
6 porcí
Suroviny
-
1000 gramů vody
-
200 gramů bílého vína
-
100 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
400 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných400 gramů filetů z pstruha, čerstvých, bez kůže, vykostěných
-
200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
240 gramů těstovin, krátkých (např. penne rigate ), 10 minut doba vaření
-
40 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů kaparů, solených opláchnutých
-
80 gramů černých oliv, bez pecek
-
350 gramů cherry rajčat nakrájených na půlky nebo čtvrtky
-
1 špetka pepře černého, mletého (volitelně)
-
10 gramů citrónové šťávy (volitelně)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
21 g
Kalorie
1497 kJ /
357 kcal
Tuk
14 g
Vláknina
5.8 g
Sacharidy
35 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Základní kuchařka
189 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40min.
Mušličky s dýní a slaninou
30min.
Brambory s tvarohem a zeleninou
40min.
Zapečené brambory s gorgonzolovou omáčkou
40min.
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45min.
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55min.
Cukety plněné krůtím masem
1hod. 10min.
Polévka z bílých fazolí
35min.
Rybí polévka se zeleninou
30min.
Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou
1hod.
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1hod.
Cizrnová polévka s listovým špenátem
35min.