Zucchini-Tsatsiki mit Minze

Zucchini-Tsatsiki mit Minze

4.5 114 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

8 Portionen

Suroviny

Zucchini in Stücken
500 g
Oliven, grün, entkernt
40 g
Salz
2 TL
Knoblauchzehen halbiert, nach Geschmack (ca. 10 g)
3 - 4
frische Minze Blättchen abgezupft, etwas mehr zur Dekoration
4 - 5 Stängel
Frischkäse (siehe Tipp)
150 g
Naturjoghurt
200 g
Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Zitronensaft, frisch gepresst nach Geschmack
½ - 1 EL
natives Olivenöl extra zum Beträufeln

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 4 g

Kalorie 476 kJ / 114 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

GRILLEN 12 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Lila Erdäpfelmousseline

35min.

Rote Rüben-Sellerie-Püree

40min.

Pochierter Karpfen mit Linsengemüse

2hod. 50min.

Austernpilzknödel mit Rettichsalat und Teriyakisauce

1hod. 5min.

Crostini mit Avocado-Rettich-Creme

20min.

Rotkraut-Orangensuppe mit Apfelmus und Preiselbeeren

35min.

Grünspargel-Laksa

30min.

Erdäpfel mit Avocado-Bärlauchcreme

55min.

Kürbismelange mit Kürbiskernöl (vegan)

30min.

Sellerieswirlsuppe

35min.

Radieschenblättersuppe

40min.

Basensuppe mit Rahmfladen

40min.