Zucchini-Tsatsiki mit Minze

Zucchini-Tsatsiki mit Minze

4.5 111 rating

Příprava 10min.

Celkový 20min.

8 Portionen

Suroviny

Zucchini in Stücken
500 g
Oliven, grün, entkernt
40 g
Salz
2 TL
Knoblauchzehen halbiert, nach Geschmack (ca. 10 g)
3 - 4
frische Minze Blättchen abgezupft, etwas mehr zur Dekoration
4 - 5 Stängel
Frischkäse (siehe Tipp)
150 g
Naturjoghurt
200 g
Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Zitronensaft, frisch gepresst nach Geschmack
½ - 1 EL
natives Olivenöl extra zum Beträufeln

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 4 g

Kalorie 476 kJ / 114 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

GRILLEN 12 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing

20min.

Apfel-Walnuss-Salat mit Staudensellerie

20min.

Gurken-Kokos-Relish

50min.

Avocado-Bärlauch-Dip

10min.

Erdäpfel mit Avocado-Bärlauchcreme

55min.

Bärlauch-Leinölaufstrich

15min.

Erfrischendes Kohlrabi-Tomaten Chutney

30min.

Guacamole mit Mango und Cranberrys

10min.

Möhren-Ingwer-Creme

15min.

Gerösteter Mandel-Lauch-Aufstrich

1hod. 30min.

Avocadodip auf Chicorée

10min.

Zucchinicreme

1hod.