Zařízení & příslušenství
Erdäpfel mit Avocado-Bärlauchcreme
Příprava 35min.
Celkový 55min.
4 Portionen
Suroviny
-
Wasser500 g
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Meersalz, grob1 TL
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Erdäpfel in Stücken (ca. 3-4 cm)700 g
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Butter15 g
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Bärlauchknospen (siehe Variante)50 g
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Frühlingszwiebeln in Stücken (ca. 2 cm)25 g
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frische Bärlauchblätter grob geschnitten45 g
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Sauerrahm40 g
-
natives Olivenöl extra20 g
-
Avocados nur Fruchtfleisch (ca. 200 g)2
-
Salz½ TL
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Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
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Zitronensaft, frisch gepresst1 TL
-
Agavensirup½ TL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
5 g
Kalorie
1298 kJ /
311 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
7 g
Sacharidy
27 g
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