Mangold-Ingwer-Smoothie
TM6 TM5

Mangold-Ingwer-Smoothie

4.6 (195 hodnocení)

Suroviny

  • 80 g Mangold, ohne Strunk, in Stücken
  • 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 3 Orangen (ca. 600 g), halbiert
  • 1 Apfel (ca. 150 g), geviertelt
  • 2 EL Agavendicksaft
    nebo 2 EL Honig
  • 2 Prisen Zimt
  • 300 g Eiswürfel

Nutriční hodnoty
na 1 Glas
Kalorie
463 kJ / 111 kcal
Protein
2 g
Sacharidy
20 g
Tuk
0 g
Vláknina
3.8 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty