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Tomates soufflées à la ricotta

Tomates soufflées à la ricotta
4.3 160 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 30min.
8 portions
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Suroviny

  • 4 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le plat
  • 8 tomates parfumées, de petite taille
  • 5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 c. à soupe de ciboulette fraîche
  • 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
  • 1 œuf
  • 250 g de ricotta
  • 60 g de feta détaillée en dés
  • 2 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 oignon coupé en deux
  • 2 gousses d'ail

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 14 g
Kalorie 1613 kJ / 388 kcal
Tuk 29 g
Vláknina 4 g
Sacharidy 12 g

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