Caril de peixe rico

Caril de peixe rico

4.2 13 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

6 doses

Suroviny

coco ralado
50 g
50 g coco em lascas
sementes de coentros
1 c. chá de
cominhos
½ c. chá de
sementes de mostarda
1 c. chá de
curcuma
1 c. chá de
azeite
35 g
gengibre
15 g
malaguetas verdes
2
alho
2 dentes de
tomate em pedaços
500 g
pimento amarelo cortado em tiras
100 g
pimento verde cortado em tiras
100 g
pimento vermelho cortado em tiras
100 g
leite de coco
400 g
sal
1 ½ c. chá de
estrela de anis
1
posta de cherne
250 g
postas de garoupa
250 g
posta de pescada
500 g
camarão s/ casca
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 55 g

Kalorie 2252 kJ / 539 kcal

Tuk 32 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby® nas 4 estações 78 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Enrolado de cogumelos

1 godz. 20 min

Azevias no forno com puré de aipo

1 godz.

Massa fresca de grão com espinafres e ricota

50 min

Overnight oats com pera

8 godz.

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

40 min

Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados

1 godz. 45 min

Muffins de milho e salmão

25 min

Risoto com feijão e couves

40 min

Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão

45 min

Lombinho de porco com salada primavera

45 min

Muffins de salmão e curgete

30 min

Salada fria de favas

30 min