
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Albóndigas
- aceite de oliva para engrasar
-
85
g de quinoa en grano
nebo 85 g de quinoa roja - 1000 g de agua
- 60 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharadita de sal
- 1 manojo de hierbas frescas variadas (perejil, romero, tomillo, etc.).
- 3 - 4 pellizcos de pimienta negra molida
- ½ cucharadita de pimienta de Cayena desmenuzada (volitelně)
- 560 g de carne de pavo, sin huesos ni piel en trozos
- 1 huevo L (63-73 g)
- 25 - 35 aceitunas negras en rodajas
Salsa de tomate
- 100 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- ½ cucharadita de sal
- 800 g de tomate troceado en conserva
- 1 cucharada de azúcar
Espaguetis
- 1000 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de sal
-
300
g de espaguetis negros partidos por la mitad
nebo 300 g de espaguetis partidos por la mitad
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 501 kcal / 2096 kJ
- Protein
- 33 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 67 g
- Vláknina
- 7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pizza fantasmagórica
1u. 45min
Poción mágica
1u. 5min
Fingers sangrientos
4u.
Choux integrales (sin lactosa)
2u.
Albóndigas de cerdo con chucrut y patatas
45min
Pizza de invierno
9u.
Arroz asiático
45min
Rosquillas americanas sin gluten
2u. 30min
Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
20min
Menú: Sopa de patata y zanahoria, brochetas de rape y manzanas al vapor
30min
Arroz mediterráneo
35min
Judías blancas con chorizo
40min