Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Marmitako
Příprava 10min
Celkový 40min
6 raciones
Suroviny
-
de aceite de oliva50 g
-
de pimiento verde en trozos100 g
-
de cebolla en trozos150 g
-
de tomate triturado en conserva100 g
-
dientes de ajo2
-
2 cucharaditas de pimentón dulcede pulpa de pimiento choricero2 cucharaditas
-
de patatas chascadas en trozos de 3-4 cm800 g
-
de agua400 g
-
de sal1 cucharadita
-
de bonito fresco (sin piel ni espinas, en dados 3 cm)300 g
-
de perejil fresco picado2 cucharadas
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
253 kcal /
1059 kJ
Protein
15.92 g
Tuk
10.71 g
Sacharidy
23.34 g
Vláknina
3.23 g
