Zařízení & příslušenství
Çiğ Köfte
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 45min.
6 porsiyon
Suroviny
-
maydanoz kökü sapları ayıklanmış (bk. öneriler)⅓ demet
-
dana bonfile sinirleri ayıklanmış, sıfır yağlı, parçalara bölünmüş (2.5 cm), buzlukta 30 dk bekletilmiş (bk. öneriler)180 g
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
domates85 g
-
su55 g
-
diş sarımsak3
-
biber salçası125 g
-
domates salçası50 g
-
limon suyu10 g
-
isot20 g
-
tuz1 tk
-
toz karabiber½ tk
-
sumak1 tk
-
toz kimyon1 tk
-
zeytinyağı25 g
-
ayçiçek yağı20 g
-
çiğ köftelik ince esmer bulgur200 g
-
marul servis etmek için15 - 20 yaprak
-
maydanoz servis etmek için¼ demet
-
nane yaprağı servis etmek için¼ demet
-
roka servis etmek için10 yaprak
-
nar ekşisi servis etmek için
-
limon dörde bölünmüş, servis etmek için2 - 3 adet
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 6 porsiyon
Sodík
3164.8 mg
Protein
71.9 g
Kalorie
7630.9 kJ /
1823.8 kcal
Tuk
93.9 g
Vláknina
39.9 g
Nasycený tuk
17.6 g
Sacharidy
197.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Bircher Müsli
12h 10min
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1h 45min
Badem Labne
7h
Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası
10h 30min
Domates Soslu Hindi Köfteleri
30min
Mercimek Çorbası
45min
Hindistan Cevizi Dolgulu Çikolatalı Kurabiye
25h
Limonlu Sabayon Soslu Kuşkonmaz, Parmesanlı Pirinç Pilavı
1h
Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı
9h 15min
Antioksidan Detoks İçeceği
15min
Glütensiz İçli Köfte
1h 30min
Sebzeli Kızarmış Tavuk
1h 10min