Zařízení & příslušenství
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 porcje
Suroviny
Paprykowa kwaśna śmietana
-
10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
Meksykańska zupa z batatami i fasolą
-
330 g batatów pokrojonych w 3-4 cm kostkę
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
150 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 3 mm plastry
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej (volitelně)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g wody
-
1 ½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszonej1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
70 - 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
300 g fasoli cannelini, z puszki, odsączonej z zalewy300 g białej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
-
kolendra, świeża do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
17 g
Kalorie
1209 kJ /
288.8 kcal
Tuk
19.5 g
Vláknina
5.8 g
Sacharidy
16.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SYCĄCE DANIA
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Marokańska zupa harira z kurczakiem; Sałatka z kalafiorem, kaszą bulgur i żurawiną na ciepło
1 godz. 5 min
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1 godz. 15 min
Pikantna marokańska zupa z soczewicą
35 min
Włoska zupa z kiełbasą i makaronem orzo
35 min
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
45 min
Egejska zupa warzywna
50 min
Zupa tajska z kurczakiem i batatami
20 min
Kokosowa zupa z kurczakiem
35 min
Zupa grochowa z chorizo
45 min
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
40 min
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30 min