Zařízení & příslušenství
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 porcje
Suroviny
Paprykowa kwaśna śmietana
-
10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
Meksykańska zupa z batatami i fasolą
-
330 g batatów pokrojonych w 3-4 cm kostkę
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
150 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 3 mm plastry
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej (volitelně)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g wody
-
1 ½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszonej1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
70 - 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
300 g fasoli cannelini, z puszki, odsączonej z zalewy300 g białej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
-
kolendra, świeża do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
17 g
Kalorie
1209 kJ /
288.8 kcal
Tuk
19.5 g
Vláknina
5.8 g
Sacharidy
16.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SYCĄCE DANIA
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1hod.
Małże w mleku kokosowym i curry
1hod. 10min.
Gulasz z owoców morza z ziemniakami
1hod.
Curry z krewetkami i ryżem
35min.
Zupa z orzeszków ziemnych
40min.
Zielona zupa minestrone
40min.
Pikantna zupa krem z brukselki
40min.
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40min.
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30min.
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1hod. 5min.
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55min.
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20min.