Zařízení & příslušenství
Zielona zupa minestrone
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 porcje
Suroviny
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
4 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
750 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
200 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonych na 3 cm kawałki
-
250 g cukinii pokrojonej na 2 cm kawałki
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
8 g
Kalorie
791 kJ /
189 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
3.5 g
Sacharidy
15 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
KUCHNIA WEGE
11 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Kurczak w sosie satay
30min.
Zupa krem z kopru włoskiego i marchewki
40min.
Gulasz z ryb i owoców morza
45min.
Gulasz z owoców morza z ziemniakami
1hod.
Zupa z orzeszków ziemnych
40min.
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35min.
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40min.
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30min.
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30min.
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50min.
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45min.
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1hod. 5min.