Curry de lentilles aux épinards

Curry de lentilles aux épinards

4.0 184 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

3 gousses d'ail coupées en deux
30 g de gingembre frais pelé et coupé en quatre
30 g de beurre
150 g d'oignon coupé en 6
2 c. à soupe de pâte de curry indien
250 g d'épinards surgelés en branches
150 g de lentilles corail
400 g d'eau
du sel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 12 g

Kalorie 931 kJ / 222 kcal

Tuk 7 g

Sacharidy 25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisiner avec Thermomix Cuisine du monde Vol. II 9 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Dhal

Dhal

1 Std. 40 Min

Dahl indien et curry de légumes

Dahl indien et curry de légumes

1 Std. 25 Min

Curry d'aubergines, tomates et pois chiches

Curry d'aubergines, tomates et pois chiches

35 Min

Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur

Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur

45 Min

Lentilles corail à l'indienne

Lentilles corail à l'indienne

55 Min

Chili sans viande

Chili sans viande

1 Std.

Mars - Tajine de carottes et pois chiches

Mars - Tajine de carottes et pois chiches

45 Min

Curry rouge de courge, pois chiches et épinards

Curry rouge de courge, pois chiches et épinards

12 Std.

Curry de légumes

Curry de légumes

25 Min

Dhal butternut et lentilles corail

Dhal butternut et lentilles corail

45 Min

Chili végétarien

Chili végétarien

1 Std. 5 Min

Dahl de pois cassés à la patate douce

Dahl de pois cassés à la patate douce

13 Std. 25 Min