Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g d'oignon, coupé en 6
- 3 gousses d'ail, coupées en 2
- 30 g de gingembre frais, pelé et coupé en 4
- 30 g de beurre
- 2 c. à soupe de pâte de curry indien
- 250 g d'épinards surgelés en branches
- 150 g de lentilles corail
- 400 g d'eau
- du sel
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 931 kJ / 222 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 25 g
- Tuk
- 7 g
Alternativní recepty
Dhal
1h 40min
Mujaddara (Riz au lentilles)
1h
Dahl de pois cassés à la patate douce
13 Std. 25 Min
Lentilles corail et quinoa au curry
25 min
Dhal butternut et lentilles corail
45min
Curry d'aubergines, tomates et pois chiches
35 Min
Curry au tofu fumé
40min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45min
Mars - Tajine de carottes et pois chiches
45min
Curry de légumes
25 min
Curry de légumes au lait de coco
50min
Dahl indien et curry de légumes
1h 25min