Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g de potimarron, en morceaux
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 3 capsules de cardamome
- 250 g de quinoa
- 100 g de vin blanc sec
- 1 cube de bouillon de légumes
- 350 g d'eau tiède
- du sel
- 4 c. à soupe de graines de courge
- du poivre moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1585 kJ / 379 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 45 g
- Tuk
- 15 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1h 25min
Dhal butternut et lentilles corail
45 min
Tortilla de patates douces aux épinards
35 min
Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine
40 min
Risotto à la butternut et aux amandes
35 min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45 min
Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon
40 min
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1h
Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce
50 min
Risotto aux céréales gourmandes
30 min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 min
Terrine de potimarron aux noisettes
4h 30min