Smoothie bowl de yogur y remolacha

Smoothie bowl de yogur y remolacha

4.8 26 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 raciones

Suroviny

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
160 g de remolacha cocida en conserva
120 g de arándanos congelados
250 g de yogur de coco
2 cucharadas de jarabe de agave

Topping

muesli crujiente
4 - 6 moras congeladas
2 cucharadas de semillas de sésamo negro

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 11.4 g

Kalorie 1858 kJ / 444.5 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 9 g

Sacharidy 74 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothie bowls 12 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre

10min.

Smoothie energizante

10min.

Helado de mango y yogur

12hod. 15min.

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

5min.

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

5min.

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

5min.

Smoothie bowl rosa

15min.

Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha

5min.

Bol de smoothie verde (Carmen Tía Alia)

10min.

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

5min.

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

5min.

Smoothie de remolacha y fresas con semillas

5min.