Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g Buttermilch
-
150
g Heidelbeeren, TK, angetaut
nebo 150 g Heidelbeeren, frisch - ½ - 1 Stängel Minze, abgezupft
- 20 g Erythrit
- Nutriční hodnoty
- na 1 Glas
- Kalorie
- 454 kJ / 109 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 3.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bananen-Quark-Shake
5 min
Joghurt-Beeren-Drink
5 min
Himbeer-Ingwer-Buttermilch
15min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 min
Erdbeer-Buttermilch-Shake
10min
Bananen-Möhren-Shake
5 min
Mango-Kurkuma-Shake
5 min
Blaubeer-Joghurt-Shake
5 min
Avocado-Birnen-Smoothie
5 min
Mango-Bananen-Smoothie
10min