Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g Buttermilch
-
150
g Heidelbeeren, TK, angetaut
nebo 150 g Heidelbeeren, frisch - ½ - 1 Stängel Minze, abgezupft
- 20 g Erythrit
- Nutriční hodnoty
- na 1 Glas
- Kalorie
- 454 kJ / 109 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 3.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bananen-Möhren-Shake
5min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5min
Avocado-Birnen-Smoothie
5min
Kokos-Himbeer-Shake
5min
Mango-Kurkuma-Shake
5min
Bananen-Quark-Shake
5min
Mango-Bananen-Smoothie
10min
Bananen-Erdnuss-Shake
5min
Erdbeer-Chia-Shake
10min
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Pfirsich-Basilikum-Drink
10min