Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g Kirschen, TK, ungesüßt
-
1
TL Haferkleie
nebo 1 TL Weizenkleie - 120 g Buttermilch
- 70 g Wasser
-
20
g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
nebo 20 g Erythrit
- Nutriční hodnoty
- na 1 Glas
- Kalorie
- 416 kJ / 98 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 1 g
- Vláknina
- 0.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10min
Kirsch-Schoko-Shake
5 min
Quark-Kokos-Shake
5 min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10min
Himbeer-Ingwer-Buttermilch
15 min
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5 min
Mango-Protein-Shake
10min
Coffee-Breakfast-Smoothie
4h
Very-Berry-Proteinshake
5 min
Erdbeer-Kefir
5 min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10min
Joghurt-Beeren-Drink
5 min