Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 220 g de agua
- 350 g de harina integral de trigo
- 50 g de aceite de girasol
- 2 cucharaditas de sal (10 g)
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 143 kcal / 598 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 4.5 g
- Sacharidy
- 22.3 g
- Vláknina
- 0.8 g
- Nasycený tuk
- 0.6 g
- Sodík
- 324.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Medias noches al vapor
2hod.
Panecillos integrales con dip de queso y crudités
1hod. 10min
Hogaza de centeno y espelta con suero de leche
17hod.
Tortillas integrales y condimento para fajitas
1hod.
Pan multicereales con tomate rallado aliñado
2hod. 45min
Pan de caja
2hod. 15min
Hogaza integral
5hod.
Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.
2hod. 30min
Tortillas de trigo
1hod. 20min
Pan integral con harina multicereales
3hod. 50min
Panecillos artesanos
1hod. 30min
Pan integral de molde
3hod.