Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 220 g de agua
- 350 g de harina integral de trigo
- 50 g de aceite de girasol
- 2 cucharaditas de sal (10 g)
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 598 kJ / 143 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 22.3 g
- Tuk
- 4.5 g
- Nasycený tuk
- 0.6 g
- Vláknina
- 0.8 g
- Sodík
- 324.3 mg
Alternativní recepty
Pan de molde 100% integral con masa madre
15h
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1h 15 min
Panecillos rellenos de verduras y queso
3 Std. 55 Min
Biscotti de aceitunas y tomillo
1h 30min
Barritas ricas en magnesio
1h 20 min
Tortillas integrales y condimento para fajitas
1h
Medias lunas veganas con relleno de nuez
2 Std. 10 Min
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1h 10 min
Harina integral
5min
Mantequilla de cacahuete
35 min
Hogaza integral
5h
Cookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)
35 min