Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 220 g de agua
- 350 g de harina integral de trigo
- 50 g de aceite de girasol
- 2 cucharaditas de sal (10 g)
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 598 kJ / 143 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 22.3 g
- Tuk
- 4.5 g
- Nasycený tuk
- 0.6 g
- Vláknina
- 0.8 g
- Sodík
- 324.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Bebida de soja y bollos al vapor
6 Std. 30 Min
Tortillas integrales y condimento para fajitas
1 Std.
Tortillas de trigo
1h 20min
Tortitas de avena y plátano
15 Min
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1 Std. 10 Min
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1 Std.
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35 Min
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30 Min
Tortitas de avena y arándanos
15 Min
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 Min
Porridge de avena y manzana
25 Min
Mermelada de fresa y chía sin azúcar
1 Std.