![Fragrant curried mince with tomato salad Fragrant curried mince with tomato salad](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CD5AFC43-33CC-48A9-BEDF-8D038841D686/Derivates/E6C9AC78-15CF-4492-9317-6617E6412456.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Curried mince
- 100 g natural yoghurt
- 20 g oil
- 300 g brown onion, cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 4 cm piece fresh ginger, peeled
- 1000 g beef mince
- 20 g tomato paste
- 1 tsp chilli powder
- 2 tsp garam masala
- 1 tsp ground cumin
- 2 tsp ground coriander
- ½ tsp ground turmeric
- 1 - 2 tsp salt, to taste
- 100 g water
Tomato salad
- 2 tomatoes, cut into pieces (1 cm)
- 1 continental cucumber, deseeded and cut into pieces (1 cm)
- ½ tsp dried mint
- ½ tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- fresh green chillies, trimmed and cut into thin slices (optional)
- roti, warmed, to serve (see Tip)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2628.4 kJ / 625.8 kcal
- Protein
- 47 g
- Sacharidy
- 42 g
- Tuk
- 27.7 g
- Nasycený tuk
- 9.6 g
- Vláknina
- 10.8 g
- Sodík
- 1329.8 mg
Alternativní recepty
Curried sausages and lentils
1h
Quick massaman beef curry
40 分钟
Mexican cottage pie
1h 30min
Easy satay chicken
40 分钟
Shepherd's pie
55min
Butter chicken
55min
Baked pumpkin and beef stew
3小时
Quick chicken curry
35min
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
25 Min
Beef and potato massaman curry
2h 10min
South African curry mince
45p
Chicken and cashews
55min