Zařízení & příslušenství
Spicy eggs with tomato sauce
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
Tomato sauce
-
brown onion cut into quarters150 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
tomato paste50 g
-
white sugar to taste1 - 2 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
smoked paprika1 tsp
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
Spicy eggs
-
oil for greasing
-
eggs4
-
dried chilli flakes8 pinches
-
salt4 pinches
-
ground black pepper4 pinches
-
fresh coriander leaves only2 sprigs
-
boiling water500 g
-
labne to serve (optional - see Tips)
-
flatbreads to serve
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
487.7 mg
Protein
10.9 g
Kalorie
1186.1 kJ /
282.4 kcal
Tuk
17.6 g
Vláknina
4.9 g
Nasycený tuk
4.8 g
Sacharidy
18 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Meals in a Flash
91 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)
25 Min
Raspberry mini clafoutis
30 Min
Sunday lamb roast (MEATER®)
1 Std. 55 Min
Chilli creamed corn
40 Min
Maca chocolate bark
50 Min
Roasted eggplant
1 Std. 35 Min
Frozen breakfast bowls
10 Min
Pork and gravy with red wine cabbage
1 Std. 10 Min
Hazelnut dukkah with fennel
50 Min
Falafel crackers
40 Min
Goan fish and tamarind curry with coconut rice
1 Std. 15 Min
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 Min