Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Tomato sauce
- 150 g brown onion, cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 30 g olive oil
- 400 g canned chopped tomatoes
- 50 g tomato paste
- 1 - 2 tsp white sugar, to taste
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp smoked paprika
- 1 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
Spicy eggs
- oil, for greasing
- 4 eggs
- 8 pinches dried chilli flakes
- 4 pinches salt
- 4 pinches ground black pepper
- 2 sprigs fresh coriander, leaves only
- 500 g boiling water
- labne, to serve (optional - see Tips)
- flatbreads, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1186.1 kJ / 282.4 kcal
- Protein
- 10.9 g
- Sacharidy
- 18 g
- Tuk
- 17.6 g
- Nasycený tuk
- 4.8 g
- Vláknina
- 4.9 g
- Sodík
- 487.7 mg
Alternativní recepty
Ricotta and pistachio cheesecake
10min
Overnight berry breakfast
24h 5min
Sunday lamb roast
Žádné hodnocení
Salmon, asparagus and potato salad
40 min
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min
Chorizo and bean winter warmer
1h 30min
Mango lassi
5min
Warming amaranth porridge
50min
Grain salad lettuce cups (Dani Valent)
1 Std. 55 Min
Spanish chicken tomato stew (Diabetes)
40 min
Linguine with salmon and herbs
25min
Capsicum chicken and summer squash (Diabetes)
40 min