Power green smoothie

Power green smoothie

3.1 17 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portions

Suroviny

fresh baby spinach
60 g
green apple or apple of choice, cored and cut into wedges
1
avocado flesh only
½
frozen mango diced
100 g
cauliflower florets frozen
100 g
nut butter unsweetened
1 tbsp
unsweetened almond milk
300 g
water
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 166.2 mg

Protein 5.3 g

Kalorie 963.2 kJ / 230.2 kcal

Tuk 11.9 g

Vláknina 8.1 g

Nasycený tuk 1.7 g

Sacharidy 29.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Health boost challenge 29 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Protein-packed paleo loaf

1hod. 10min.

Prawn tacos with avocado lime sauce

50min.

Spicy eggs with tomato sauce

30min.

Cauliflower flammkuchen

1hod.

Pickled red onions (Thermomix® Cutter)

1hod. 50min.

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40min.

Gluten and grain free bread rolls cooked in a cast iron pot

1hod. 20min.

Apple cider dressing

5min.

Prawns with coriander coconut rice

35min.

Tummy tonic shot

5min.

Za'atar seasoning

5min.

Prawn salad with horseradish cream

1hod.