Strogonoff de cogumelos

Strogonoff de cogumelos

4.1 46 rating

Příprava 5min.

Celkový 30min.

2 doses

Suroviny

Cogumelos

azeite
35 g
dentes de alho
2
mistura de cogumelos (paris, portobello, shiitake) cortados em pedaços
500 g
sal marinho
1 c. chá de

Molho

cebola
100 g
dente de alho
1
tomate maduro
700 g
sal marinho
1 c. chá de
azeite
30 g
tofu esfarelado
100 g
manjericão mais q.b. picado p/ guarnecer
10 g
Tomilho (volitelně) q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1921 mg

Protein 16 g

Kalorie 1958.8 kJ / 468.2 kcal

Tuk 35.9 g

Vláknina 8.2 g

Nasycený tuk 5.2 g

Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Os básicos da cozinha vegana 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tacos vegetarianos

Tacos vegetarianos

25min.

Estufado de tofu

Estufado de tofu

30min.

Bolonhesa sem carne

Bolonhesa sem carne

45min.

Empadão vegetariano

Empadão vegetariano

1hod. 40min.

Soja à Florentina

Soja à Florentina

50min.

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1hod. 35min.

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1hod. 20min.

Folhado de seitan

Folhado de seitan

45min.

Tortilhas vegetarianas

Tortilhas vegetarianas

25min.

Almôndegas de noz

Almôndegas de noz

50min.

Empadão de seitan

Empadão de seitan

2hod.

Chili com seitan

Chili com seitan

25min.