Creme de ervilhas e rúcula

Creme de ervilhas e rúcula

4.0 21 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 45min.

8 doses

Suroviny

cebola roxa cortada em pedaços
120 g
azeite
20 g
rúcula
100 g
água
900 g
ervilhas descongeladas
600 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 12.4 mg

Protein 4.5 g

Kalorie 384.9 kJ / 92 kcal

Tuk 2.9 g

Vláknina 4.3 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 12.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sopas e pratos principais 31 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pastéis de pescada e batata-doce

1hod.

Arroz de açafrão e alcachofras

40min.

Canelones de beringela

1hod. 5min.

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

1hod.

Lasanha de beringela

1hod. 55min.

Creme de beterraba e laranja

40min.

Couve-flor gratinada com natas e coentros

40min.

Panados de frango com amêndoa

40min.

Rolo de peru com cogumelos

50min.

Risoto de laranja com pato

35min.

Strogonoff de cogumelos

30min.

Lasanha de frango com pesto

1hod. 20min.