Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado
TM6 TM5 TM31

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

3.3 (8 hodnocení)

Suroviny

Creme

  • 400 g leite de coco
  • 800 g água
  • 50 g pasta de caril verde (volitelně)
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 400 g brócolos cortados em pedaços
  • 300 g espinafres descongelados bem espremidos
  • 20 g coentros, só as folhas

Ovos escalfados

  • 1500 g água
  • 50 g vinagre
  • Azeite q.b. p/ pincelar e untar
  • 6 ovos

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
1027.7 kJ / 245.6 kcal
Protein
11.5 g
Sacharidy
11.8 g
Tuk
14.9 g
Nasycený tuk
10.8 g
Vláknina
4.2 g
Sodík
542.6 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty