Indyjski kurczak w jogurcie

Indyjski kurczak w jogurcie

4.3 435 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 porcje

Suroviny

150 g cebuli przekrojonej na pół
3 ząbki czosnku
2 zielone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
10 g kolendry, świeżej
20 g oleju
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
2 łyżeczki kolendry, mielonej
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
1 łyżeczka soli
70 g przecieru pomidorowego, typu passata
400 g jogurtu greckiego
600 g udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonych na 2-2,5 cm kawałki

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 39 g

Kalorie 2115 kJ / 506 kcal

Tuk 33 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

KUCHNIA INDYJSKA 11 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kurczak w papilotach z ananasem i curry

1hod.

Kurczak cajun i purée z batatów

25min.

Makaron z krewetkami i cukinią

40min.

Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus

25min.

Kurczak z warzywami, ryżem basmati i sosem z nerkowców

1hod.

Tajska zupa z kurczakiem, jarmużem i makaronem z fasoli mung

50min.

Makaron z kiełbasą chorizo i serem

20min.

Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami

30min.

Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem

35min.

Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami

50min.

Frittata niskowęglowodanowa

40min.

Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym

50min.