Quinoto verde

Quinoto verde

4.7 13 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 raciones

Suroviny

500 g de agua
1 cucharadita de sal
10 g de aceite de oliva
250 g de quinoa blanca lavada
50 g de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
25 g de hojas de cilantro fresco
30 g de hojas frescas de espinaca sin tallos
400 g de leche evaporada
100 g de arvejas congeladas
1 pellizco de pimienta negra molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 13 g

Kalorie 1322 kJ / 316 kcal

Tuk 12 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

La Magia de Thermomix® 70 recepty/-ů
Mezinárodní

Verde y liviano 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Potaje de lentejas

20min.

Sopa de porotos pallares

Žádné hodnocení

Sopa de puerro y papa

40min.

Sopa de choritos

45min.

Crema de porotos negros

13hod. 10min.

Filete con salsa de alcaparras

3hod. 25min.

Tostadas con puré de arvejas, palta y polvo de tocino

Žádné hodnocení

Cremoso de mote

1hod. 20min.

Solomillo de cerdo con puré de arvejitas

2hod. 25min.

Lomo strogonoff con espárragos al vapor

55min.

Asado alemán

1hod. 25min.