Quinoto verde

Quinoto verde

4.6 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 raciones

Suroviny

500 g de agua
1 cucharadita de sal
10 g de aceite de oliva
250 g de quinoa blanca lavada
50 g de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
25 g de hojas de cilantro fresco
30 g de hojas frescas de espinaca sin tallos
400 g de leche evaporada
100 g de arvejas congeladas
1 pellizco de pimienta negra molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 13 g

Kalorie 1322 kJ / 316 kcal

Tuk 12 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

La Magia de Thermomix® 70 recepty/-ů
Mezinárodní

Verde y liviano 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Manjarate

Manjarate

3 Std. 40 Min

Budín de atún

Budín de atún

50 Min

Sopaipillas chilenas

Sopaipillas chilenas

45 Min

Pebre

Pebre

20 Min

Queque de zanahoria y naranja

Queque de zanahoria y naranja

2 Std. 15 Min

Pasta de ave palta y ave pimentón

Pasta de ave palta y ave pimentón

35 Min

Porotos granados con mazamorra

Porotos granados con mazamorra

1 Std. 15 Min

Cremoso de mote

Cremoso de mote

1 Std. 20 Min

Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre

Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre

50 Min

Pastelera de choclo

Pastelera de choclo

1 Std.

Ají de gallina (rápido)

Ají de gallina (rápido)

25 Min

Charquicán con charqui

Charquicán con charqui

1 Std. 10 Min