Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 10 g de aceite de oliva
- 250 g de quinoa blanca lavada
- 50 g de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
- 25 g de hojas de cilantro fresco
- 30 g de hojas frescas de espinaca sin tallos
- 400 g de leche evaporada
- 100 g de arvejas congeladas
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 316 kcal / 1322 kJ
- Protein
- 13 g
- Tuk
- 12 g
- Sacharidy
- 36 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Asado alemán
1hod. 25min
Sofrito chileno
20min
Empanada de pino al horno
4hod.
Cremoso de mote
1hod. 20min
Charquicán con charqui
1hod. 10min
Arroz sabroso
25min
Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre
50min
Pastelera de choclo
1hod.
Pisco sour
10min
Porotos granados con mazamorra
1hod. 15min
Pasta de ave palta y ave pimentón
35min
Pebre
20min