
Zařízení & příslušenství
Quinoto verde
Příprava 10min
Celkový 40min
6 raciones
Suroviny
-
de agua500 g
-
de sal1 cucharadita
-
de aceite de oliva10 g
-
de quinoa blanca lavada250 g
-
de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm50 g
-
de hojas de cilantro fresco25 g
-
de hojas frescas de espinaca sin tallos30 g
-
de leche evaporada400 g
-
de arvejas congeladas100 g
-
de pimienta negra molida1 pellizco
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
316 kcal /
1322 kJ
Protein
13 g
Tuk
12 g
Sacharidy
36 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Verde y liviano
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní