Quinoto verde

Quinoto verde

5.0 5 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 40min
6 raciones

Suroviny

  • de agua
    500 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de aceite de oliva
    10 g
  • de quinoa blanca lavada
    250 g
  • de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
    50 g
  • de hojas de cilantro fresco
    25 g
  • de hojas frescas de espinaca sin tallos
    30 g
  • de leche evaporada
    400 g
  • de arvejas congeladas
    100 g
  • de pimienta negra molida
    1 pellizco

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 316 kcal / 1322 kJ
Protein 13 g
Tuk 12 g
Sacharidy 36 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...