Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g Karotten, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe, halbiert
- 50 g rote Linsen
- 300 g Wasser
- ½ TL Salz
- ½ TL Currypulver
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
nebo ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen
-
2
EL Mandelstifte
nebo 2 EL Mandelblättchen - 1 EL Mandelmus
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 456 kJ / 109 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 5 g
- Vláknina
- 5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Flotter Kokos-Linsen-Eintopf
25 min
Brokkoli-Mandel-Püree
40 min
Pastinakenpüree mit Lachs
30 min
Kürbispüree mit Kokosmilch und Haselnüssen
40 min
Kartoffel-Gemüse-Püree
35 min
Karotten-Apfel-Frühstück
25 min
Apfel-Karotten-Suppe schnell gemacht
20min
Pastinaken-Karottensuppe mit Schwarzbrot Croûtons
25 min
Bohnenpüree
10 min
Rote Rüben-Sellerie-Püree
40 min
Selleriehirse mit Hühnerbällchen und Endiviensalat
1h 15 min.
Möhrenpüree mit Olivenöl
35 min