Falafel mit Tomatenrelish

Falafel mit Tomatenrelish

3.7 226 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 9hod.

50 Stück

Suroviny

Falafel:

Kichererbsen, getrocknet (Trockenprodukt)
500 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehen
3
Blattpetersilie ohne Stiele
½ Bund
Koriander
5 Stängel
3 Stängel Minze, abgezupft
Kreuzkümmel (Cumin)
2 ½ TL
Salz
2 ½ TL
Wasser
30 g
Weinstein-Backpulver
½ TL
Öl zum Braten

Tomatenrelish:

Blattpetersilie ohne Stiele
½ Bund
Zitrone ungespritzt, Schale und Saft
1
Tomaten geviertelt, entkernt
450 g
Salatgurke entkernt, in Stücken
100 g
grüne Paprika in Stücken
90 g
Honig
1 TL
Sambal Oelek je nach gewünschter Schärfe
¼ - ½ TL
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Protein 2 g

Kalorie 167 kJ / 40 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 1.8 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wertvoll geniessen 82 recepty/-ů
Německo

Wertvoll geniessen 82 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Vegetarische persische Bohnenpatties

Vegetarische persische Bohnenpatties

1hod. 40min.

Falafel in Fladenbrot mit Tahin-Sauce

Falafel in Fladenbrot mit Tahin-Sauce

1hod. 25min.

Bohnen-Feta-Burger

Bohnen-Feta-Burger

1hod. 40min.

Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole

Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole

1hod.

Avocado-Linsen-Bratlinge mit Sour Cream

Avocado-Linsen-Bratlinge mit Sour Cream

1hod. 10min.

Veggi-Bohnen-Burger

Veggi-Bohnen-Burger

1hod. 10min.

Mais Falafel

Mais Falafel

40min.

Koriander-Falafeln

Koriander-Falafeln

40min.

Black Bean Pattie

Black Bean Pattie

30min.

Erdäpfel-Gnocchi

Erdäpfel-Gnocchi

1hod. 50min.

Kichererbsenpaste - Humus

Kichererbsenpaste - Humus

13hod.

Falafel mit Gurkendip

Falafel mit Gurkendip

9hod. 40min.