Kompatibilní verze
Guarnición de verduras con hierbas provenzales
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de agua
- 200 g de zanahoria en rodajas oblicuas
- 400 g de batatas en rodajas de aprox. 2 cm
- 600 g de patatas en rodajas de aprox. 2 cm
- 200 g de pulpa de calabaza en trozos
- 300 g de calabacín con piel, en rodajas de aprox. 2 cm
- 300 g de cebolla roja en octavos
- 300 g de pimiento rojo en bastones
- 100 g de aceite de oliva
- 1 - 2 cucharaditas de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharada de hierbas provenzales secas
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1378 kJ / 330 kcal
- Protein
- 6.43 g
- Sacharidy
- 36.27 g
- Tuk
- 17.65 g
- Vláknina
- 6.77 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salteado de verduras al curry
30min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30min
Menestra de verduras
40min
Tortilla de verduras
30min
Guarnición de calabacín
30min
Ensalada de verduras guisadas
20 Min
Jardinera de verduras a la menta
40min
Frittata de carne y verduras
45min
Berenjenas rellenas con huevo
1 Std.
Macarrones con pez espada y berenjenas al romero
30min
Tortitas de patata con espinacas salteadas
35min
Pasta con calabaza y kale
45min