Guarnición de verduras con hierbas provenzales

Guarnición de verduras con hierbas provenzales

4.8 64 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

6 raciones

Suroviny

500 g de agua
200 g de zanahoria en rodajas oblicuas
400 g de batatas en rodajas de aprox. 2 cm
600 g de patatas en rodajas de aprox. 2 cm
200 g de pulpa de calabaza en trozos
300 g de calabacín con piel, en rodajas de aprox. 2 cm
300 g de cebolla roja en octavos
300 g de pimiento rojo en bastones
100 g de aceite de oliva
1 - 2 cucharaditas de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
1 cucharada de hierbas provenzales secas

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 6.43 g

Kalorie 1378 kJ / 330 kcal

Tuk 17.65 g

Vláknina 6.77 g

Sacharidy 36.27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Blanca Navidad 20 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

30 Min

Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini

50 Min

Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos

30 Min

Guarnición de calabacín

30 Min

Tarta salada de calabaza y espinacas

1 Std. 20 Min

Verduras y pavo al vapor

30 Min

Verduras variadas marinadas

3 Std. 40 Min

Brochetas de verduras con salsa vierge

30 Min

Ensalada de verduras guisadas

20 Min

Fajitas de pollo, rúcula y calabacín

20 Min

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

30 Min

Salteado de verduras al curry

30 Min