Kompatibilní verze
Guarnición de verduras con hierbas provenzales
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de agua
- 200 g de zanahoria en rodajas oblicuas
- 400 g de batatas en rodajas de aprox. 2 cm
- 600 g de patatas en rodajas de aprox. 2 cm
- 200 g de pulpa de calabaza en trozos
- 300 g de calabacín con piel, en rodajas de aprox. 2 cm
- 300 g de cebolla roja en octavos
- 300 g de pimiento rojo en bastones
- 100 g de aceite de oliva
- 1 - 2 cucharaditas de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharada de hierbas provenzales secas
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 330 kcal / 1378 kJ
- Protein
- 6.43 g
- Tuk
- 17.65 g
- Sacharidy
- 36.27 g
- Vláknina
- 6.77 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50min
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45min
Tortitas de patata con espinacas salteadas
35min
Garbanzos con verduras y arroz
45min
Jardinera de verduras a la menta
40min
Salmón al vapor con verduras y arroz
40min
Pasta con calabaza y kale
45min
Sartén de pollo con verduras de temporada al pimentón
1hod. 20min
Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes
30min
Espaguetis de verduras con pesto de menta
45min
Fajitas de pollo, rúcula y calabacín
20min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30min