Guarnición de verduras con hierbas provenzales

Guarnición de verduras con hierbas provenzales

4.8 66 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

6 raciones

Suroviny

500 g de agua
200 g de zanahoria en rodajas oblicuas
400 g de batatas en rodajas de aprox. 2 cm
600 g de patatas en rodajas de aprox. 2 cm
200 g de pulpa de calabaza en trozos
300 g de calabacín con piel, en rodajas de aprox. 2 cm
300 g de cebolla roja en octavos
300 g de pimiento rojo en bastones
100 g de aceite de oliva
1 - 2 cucharaditas de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
1 cucharada de hierbas provenzales secas

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 6.43 g

Kalorie 1378 kJ / 330 kcal

Tuk 17.65 g

Vláknina 6.77 g

Sacharidy 36.27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Blanca Navidad 20 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Jardinera de verduras a la menta

40min.

Salteado de verduras al curry

30min.

Ensalada tibia de coles de Bruselas con mango, aguacate y huevos

55min.

Guarnición de calabacín

30min.

Ensalada de verduras guisadas

20min.

Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes

30min.

Salteado de champiñones y calabacín con jamón

20min.

Ensalada detox con cerezas

45min.

Ensalada de lentejas y coliflor asada

1hod.

Verduras variadas marinadas

3hod. 40min.

Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

30min.

Merluza con calabaza y patata

40min.