Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g de courgettes coupées en morceaux
- 200 g de pommes granny-smith coupées en morceaux
- 30 g d'huile d'olive
- 20 g de vinaigre de cidre
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
- 100 g de roquette
- 150 g de feta coupée en petits dés
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 145.5 kcal / 604 kJ
- Protein
- 5.7 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 5.7 g
- Vláknina
- 1.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salade de concombre, radis et poivrons
10 min
Salade vitaminée pomme-mimolette
5 min
Salade de courgette aux olives et feta
15 min
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40 min
Salade détox
10 min
Salade de courgette, tomate séchée et feta
45 min
Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise
15 min
Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe
10 min
Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou
15 min
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
15 min
Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre
10 min
Salade carotte pomme raisin
5 min