Kompatibilní verze
Crocchette di verdure con salsa yogurt alle erbe
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g di Parmigiano reggiano a pezzi
Salsa allo yogurt alle erbe
- 5 fili di erba cipollina fresca
- 1 rametto di menta fresca
- ½ rametto di maggiorana fresca, le foglioline lavate ed asciugate
- 250 g di yogurt greco
- ½ limone, preferibilmente biologico il succo, spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
- 20 g di olio extravergine di oliva
Polpette di verdure
- 500 g di acqua
- 300 g di patate a tocchetti
- 200 g di zucchine a pezzi
- 1 uovo
- 50 g di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Terminare la preparazione
- 2 uova
- farina q.b.
- pangrattato q.b.
- olio di arachidi q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2059 kJ / 492.1 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 20.3 g
- Tuk
- 40.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30min
Burger di fagioli e feta
1 godz. 35 min
Mini burger di broccoletti e ceci
1 godz. 35 min
Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt
45 Min
Burger di zucchine
1h
Fish burger
35min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 Min
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1h 30min
Palline croccanti di merluzzo
40min
Spiedini di polpette e salsa allo yogurt
40min
Burger aromatici di salmone con zucchine al Parmigiano
50 Min
Burger piselli e ricotta
35min