Vegetarischer Reissalat

Vegetarischer Reissalat

3.4 27 rating

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

frische Korianderblätter nach Geschmack
1 - 2 EL
frische Petersilienblätter nach Geschmack
1 - 2 EL
Zwiebeln in Stücken
100 g
rote Paprika in Stücken
100 g
Wasser
1000 g
Reis, parboiled (Garzeit 15 Minuten)
120 g
Zucchini in Würfeln (1 cm)
100 g
Melanzani in Würfeln (1 cm)
100 g
natives Olivenöl extra
60 g
Zitronensaft
20 g
Knoblauchzehe
1
Salz, fein
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Rotweinessig
1 TL
Dijonsenf (volitelně)
1 TL
Honig
1 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 4 g

Kalorie 1150 kJ / 275 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Frische Salate 24 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

One Pot Penne in Tomaten-Amaranth-Sauce

30min.

Nudelsalat

1hod.

Quinoa mit Fisolen

30min.

Omelettrolle mit Blattspinat

35min.

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

20min.

Nudelsalat mit Karotte, Apfel und Nuss

40min.

Gratinierter Nudelauflauf mit Gemüse

1hod.

Nudelsalat mit Joghurtdressing

45min.

Karotten-Gurken-Salat

15min.

Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda

45min.

One Pot Spätzle in Champignon-Speck-Sauce

30min.

Gemüsereis mit Ei

35min.