Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g Wasser
- 300 g Süßkartoffeln, geschält, in Würfeln (1½- 2 cm)
- 50 g Frischkäse
- 100 g Käse (z. B. Arzúa-Ulloa, siehe Tipp), in Würfeln (1½- 2 cm)
- 150 g Avocado, in Würfeln (1½- 2 cm)
- 15 - 20 g Kürbiskerne
- 2 - 3 Zweiglein Basilikum, frisch, Blättchen abgezupft und gehackt
- 1 TL Salz
- 1 - 2 Prisen Pfeffer, gemahlen
- 2 Packungen Blätterteig, aus dem Kühlregal à ca. 25x38 cm (gesamt ca. 540 g)
- 1 Ei, verquirlt
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1039 kJ / 249 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 18 g
- Tuk
- 18 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous
1h
Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes
1h
Germknödel mit Wildkräutern und Paradeisragout
1 Std. 25 Min
Kräuterlasagne mit Tomatensalsa
1 Std. 5 Min
Bagels mit Schinken-Jam und Spiegeleiern
3 Std.
Süßkartoffel Gratin
50 min
Chicken Burrito Bowl
1 Std. 10 Min
Tarte mit Spinat und Feta
50 min
Mexican Bowl mit Fladenbrot
1h 15min
Tomatentarte à la Provence
55 Min
Gemüsestrudel mit Knoblauchsauce
50 min
Pizza Wraps
1h 15min