Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g d'oignon, coupé en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 70 g de lentilles corail sèches entières
- 300 g d'eau
- 70 g de poivron rouge grillé en conserve
- 30 g de tahini
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 727 kJ / 173 kcal
- Protein
- 9.3 g
- Sacharidy
- 20.2 g
- Tuk
- 5.2 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 4.5 g
- Sodík
- 3.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 min.
Houmous de lentilles à la purée d'amande
55 Min
Curry de pois chiches au tofu
25 min.
Curry d'aubergine
50 min.
Houmous aux restes de légumes
10 min
Houmous
10 min
Houmous feta et roquette
10 min
Tikka bowl façon dahl
55 Min
Dahl de lentilles corail, épinards et oignons verts
35 Min
Rillettes de lentilles aux noix
25 min.
Houmous aux tomates séchées
10 min
Houmous classique ou à la betterave
10 min