Kompatibilní verze
Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 450 g de chou-fleur en fleurettes
- ½ bouquet de persil frais
- 4 brins de menthe fraîche effeuillés
- le jus d'un citron jaune
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- sel
- poivre moulu
- 250 g de tomates cerise coupées en deux
- 10 cm de concombre en petits dés
- 1 grenade égrainée
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 171 kcal / 710 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 11 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salade d'épeautre aux asperges
55min
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50min
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35min
Salade détox
10min
Salade de courgette, tomate séchée et feta
45min
Soupe fraise-rhubarbe et verveine
1hod. 30min
Salade de sarrasin
25min
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15min
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
35min
Houmous léger au curcuma et grenade
10min
Taboulé de chou-fleur
25min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min