Kompatibilní verze
Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 450 g de chou-fleur, en fleurettes
- ½ bouquet de persil frais
- 4 brins de menthe fraîche, effeuillés
- le jus d'un citron jaune
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- sel
- poivre moulu
- 250 g de tomates cerise, coupées en deux
- 10 cm de concombre, en petits dés
- 1 grenade, égrainée
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 710 kJ / 171 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 11 g
Alternativní recepty
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
40min
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30min
Pannacotta épinards, lait de coco et maquereau fumé
2h 10min
Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur
25min
Salade de courgette, tomate séchée et feta
45min
Egg muffins aux épinards et feta
30min
Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange
45min
Salade de courgette aux olives et feta
15min
Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic
1h 45min
Taboulé de chou-fleur
25min
Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert
45min