Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g couves-de-bruxelas cortadas ao meio
- 30 g azeite
- 3 c. chá de sal
- 2 pitada de pimenta
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 50 g manteiga
- 500 g brócolos cortados em pedaços
- 20 g flocos de aveia
- 2 c. chá de tomilho, só as folhas
- 800 g água
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 755.1 kJ / 180.5 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Sacharidy
- 15.4 g
- Tuk
- 12.5 g
- Nasycený tuk
- 5.1 g
- Vláknina
- 5 g
- Sodík
- 1210.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 dk
Sopa de brócolos e rúcula
40 dk
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40 dk
Creme de couve-flor e manjericão
45 dk
Sopa de couve-flor e alho assados
1 Std. 10 Min
Creme de batata-doce e curgete
40 dk
Creme de brócolos e amêndoa
35 dk
Sopa de pastinaca, alho e nabo
50 dk
Creme de curgete e brócolos
35 dk
Creme de abóbora e tomate
35 dk
Creme de couve-flor
45 dk
Creme de espinafres
40 dk