Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Sopa de beringela e pimento

Sopa de beringela e pimento
4.2 20 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 40min.
8 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • beringelas (300 g aprox.), cortadas ao meio longitudinalmente
    2
  • sal
    1 pitada de
  • limão só o sumo
    ½
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    400 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    20 g
  • água
    600 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • pimenta
    1 pitada de
  • manjericão cortadas ao meio
    10 folhas de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 27.3 mg
Protein 2.2 g
Kalorie 341.9 kJ / 81.7 kcal
Tuk 2.9 g
Vláknina 5.6 g
Nasycený tuk 0.4 g
Sacharidy 13.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sopas e pratos principais 31 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Risoto de ervilhas, espargos e favas

3.6(10)

30min

Caril de lentilhas

4.3(28)

40min

Creme de grão e couve-flor assados

4.4(46)

35min

Almôndegas de beringela

3.6(103)

1h

Salada de quinoa e legumes

3.8(8)

45min

Creme de brócolos e couves-de-bruxelas

4.6(25)

50min

Creme de feijão-manteiga e pesto

4.3(6)

35min

Lentilhas com salmão em lascas

4.4(39)

35min

Tofu de coentrada

4.2(60)

20min

Penne com legumes no forno

4.6(50)

1h 5min

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

4.2(27)

50min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

4.3(22)

10min