Sopa de beringela e pimento

Sopa de beringela e pimento

4.2 20 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

8 doses

Suroviny

beringelas (300 g aprox.), cortadas ao meio longitudinalmente
2
sal
1 pitada de
limão só o sumo
½
pimento vermelho cortado em pedaços
400 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
água
600 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
pimenta
1 pitada de
manjericão cortadas ao meio
10 folhas de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 27.3 mg

Protein 2.2 g

Kalorie 341.9 kJ / 81.7 kcal

Tuk 2.9 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 13.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sopas e pratos principais 31 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de nabo e espinafres

45min.

Sopa de cenoura e canónigos

35min.

Creme de couve-flor e manjericão

45min.

Creme de aveia com agrião

35min.

Sopa de tomate e beringela

35min.

Creme da rama do alho-francês

40min.

Creme de couve-flor com pinhões

40min.

Creme de canónigos

25min.

Creme de curgete e abóbora

50min.

Sopa de alho-francês com croutons

55min.

Creme de couve-flor com couve roxa

30min.

Sopa de curgete com cebolinho

40min.